中性脂肪を撃退する話題

中性脂肪について教えて下さい。
中性脂肪について教えて下さい。旦那の春の健康診断の結果が来ました。身長178センチ、体重66キロで、去年よりも＋6キロ太っていました！！（元々かなり細かったのが結婚して太った）中性脂肪が、223mg/dl(基準値149以下）、ＬＤＬコレステロールが、187mg/dl(基準値119以下）という感じで、他にも引っかかっていて、総合判定は「Ｄ１」で、医療機関を受診するように書いてあります。そこで質問なのですが、この数値って大分深刻な数値なのでしょうか？ちなみに、私と結構年が離れていていて、旦那の年は37才です。医療機関を受診しなくても、自宅で食事を改善すれば、この数値は基準値に戻るのでしょうか？（旦那は、食事に関してはわがままは決して言わないので食事療法は可能だと思います）ご回答よろしくお願いします。(続きを読む)